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Dr. 健康指南 編輯部
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2024最新|12種增強記憶的超級食品與6款補腦保健產品推薦
2024-05-15
在台灣,隨著人口老齡化的趨勢日益加劇,失智症成為現代家庭面臨的一大挑戰。根據衛生福利部統計,台灣失...
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6款瘦身果膠產品推薦|3分鐘認識果膠6大功效、食用方法及注意事項
2024-05-15
果膠是什麼?果膠是一種存在於許多水果中的纖維,尤其是蘋果及柑橘類水果的果皮裡。它有助於增加...
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2024最新|夜酵素推薦TOP10!3分鐘了解夜酵素5大功效、食用時...
2024-04-28
在追求健康與美麗的今天,「夜酵素」成為了減肥與美容領域的新星。夜酵素是專為夜間消化與代謝設計的酵素...
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13款市售GABA推薦|看懂7大挑選原則,買對產品才能安穩入眠
2024-04-28
失眠影響著全球數百萬人,造成各種健康問題,包括疲勞、注意力不集中和情緒低落。而GABA,一種天然存...
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血糖值監控:了解血糖標準做好血糖管控
2024-04-28
血糖值監控對於糖尿病管理至關重要。本文將深入探討各種血糖標準,說明何謂正常血糖值,並闡明不同標準的...
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掌握飲食順序:有效控制血糖,預防糖尿病併發症
2024-04-28
血糖控制是預防糖尿病併發症的重要一環。正確的飲食順序能夠有效地降低高血糖的風險,進而降低患上糖尿病...
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【2024更新】牛磺酸功效/牛磺酸何時吃/牛磺酸是什麼/牛磺酸保健食...
2024-04-24
一. 牛磺酸是什麼?牛磺酸又稱taurine,源於拉丁語「Taurus」,意即「公牛」,因...
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降血糖藥物服用時機:影響血糖控制的關鍵因素
2024-04-21
糖尿病患者在治療過程中,對於降血糖藥物的服用時機常感到困惑。究竟是在進餐之前服用,還是在進餐之後?...
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低GI飲食法:穩定血糖,控制體重的有效策略
2024-04-21
面對血糖不穩或體重過重的困擾嗎?「低GI飲食法」將成為你的健康利器!這種飲食法透過選擇升糖指數(G...
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吃苦瓜可以降血糖嗎?營養師告訴你苦瓜胜肽5大功效與副作用
2024-04-19
(本文資料更新時間:2024/05)許多血糖過高的患者擔心服用藥物會對身體造成負擔,然而,...
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